STUBURAS - TVIRTA IR LANKSTI ŽMOGAUS AŠIS

Lesson series
Žmogaus ašis, stovėsena, laikysena, balansas... apie ką šie žodžiai? Kuo jie svarbūs? Judesio mokyklos įkūrėjas Justas Kučinskas savo mokymuose kalba apie stuburą ir padeda suprasti, kaip jis juda, ką iš tiesų galima su juo nuveikti net jei galvojate, kad aktyvumas ne jums. Anot profesionalo, tvirta fizinė stovėsena neretai tampa ir tvirta psichologine, o to naudos, ko gero, aiškinti nė nereikia. Šie mokymai skirti visiems, kurie nori geriau suprasti savo kūną, laisviau judėti, išvengti traumų ir tiesiog jaustis geriau. Juose rasite ir teorinę, ir praktinę dalį. 
Write your awesome label here.

Apie Justą kučinską

Filosofas, judesio mokytojas (Movement Vilnius / MOVI) įkūrėjas, įtraukiančiosios lyderystės (Art of Hosting) praktikas
Write your awesome label here.